The Daily Grit para PC

Sempre tive uma grande paixão por movimento e força em todas as formas. Eu fui um competidor independente a maior parte da minha vida em dança, esportes equestres, carros de corrida e muito mais.

Desde os seis anos de idade até a faculdade, tive que me manter disciplinado no que fazia como um atleta em crescimento e para me qualificar para títulos mundiais. Cheguei lá porque sempre aspirei ser diferente em quem eu era, isso é o que me diferenciava.

Essa confiança.

Depois da faculdade, eu não sabia por onde começar, lutei com minha saúde mental, além de ter passado de atleta a mãe com um trabalho principalmente sedentário como diretora de uma escola Montessori que se sentia forçada a se encaixar em um molde.

eu tinha resolvido…

Então retomei o controle e vendi minha escola.
Não era assim que eu deveria ser!

A única parte do meu passado que valorizo ​​é minha conexão com os cavalos, é isso que me fundamenta. Isso me moldou para me tornar a mulher cavalo que sou hoje.

Aquele que está funcionalmente apto e forte o suficiente para enfrentar o caos de todos os dias. Isso também me permite adotar uma mentalidade que inspira muitos a aceitar e invocar a mudança em si mesmos.

Quando peguei o ferro há 12 anos, encontrei minha paixão, isso acendeu meu propósito enquanto inspirava outros a subir mais alto.
Como você sabe, diz o ditado: “onde há vontade, há um caminho!” & Eu encontrei um caminho!

Agora estou aqui para compartilhar minha programação, bem como as dicas e truques que aprendi e continuo aprendendo, fazendo o que faço COM VOCÊ para ajudá-lo a ver VOCÊ!

Minha missão quando se trata de treinamento é ajudá-lo a transformar sua vida em um modo de vida sustentável, construindo um corpo forte que o ajudará fisicamente, com uma mentalidade poderosa baseada em sua integridade para fazer as coisas difíceis.

Isso garantirá que você possa enfrentar qualquer coisa com confiança para melhorar todos os aspectos de sua vida pelo resto de sua vida!

A jornada da verdadeira vida saudável começa dentro da mente.

Eu treino utilizando meu próprio programa de construção de força semanal que progride mensalmente. Ou 1 em 1 coaching. Este é um investimento em saúde e bem-estar que o ajudará a alcançar resultados a longo prazo durante as 52 semanas do ano!

Espero que você me escolha para ajudar a encontrar o seu GRIT!
Agora…
VAMOS GRIT DEPOIS!