Hume by FitTrack para PC

Desbloqueie sua saúde com Hume. O aplicativo tudo-em-um da Hume permite que os usuários rastreiem, monitorem e melhorem sua saúde e bem-estar geral. Com Hume, os usuários podem começar a construir seu Digital Twin, uma representação visual de seus dados de saúde para gerar resultados mais rápidos e melhores resultados de saúde.


O Hume Health é o aplicativo complementar dos dispositivos inteligentes FitTrack e fornece suas 17 métricas de composição corporal.


NOSSA ABORDAGEM À GESTÃO DA SAÚDE

A saúde não precisa ser complicada. Com Hume, os usuários começarão a construir microhábitos por meio de nossa abordagem de ciência comportamental. Os microhábitos são uma maneira eficaz de atingir seus objetivos de saúde, dividindo grandes objetivos em ações menores e gerenciáveis ​​que podem ser facilmente integradas em suas rotinas diárias. Esses microhábitos ajudam os usuários a criar impulso e estabelecer hábitos saudáveis ​​que podem levar a uma mudança de comportamento a longo prazo e a grandes resultados.


MELHORES DECISÕES, METAS ATINGÍVEIS E UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL

Com Hume, tornamos simples alcançar seus objetivos. Hume ajudou milhares de membros a formar hábitos saudáveis ​​e atingir suas metas de perda de peso e saúde.


UM APLICATIVO, TODOS OS SEUS DADOS DE SAÚDE: Obtenha uma compreensão completa da sua saúde conectando o Hume à sua balança inteligente e dispositivos vestíveis, incluindo Apple Watch, FitBit, Oura Ring e muito mais.

ENTENDA SUA SAÚDE COM O DIGITAL TWIN: À medida que você continua a usar o Hume Plus, seu Digital Twin analisa sua composição corporal, atividade, sono e nutrição para entender a tendência de sua saúde e estabelecer uma linha de base por meio de nosso Health Score.

PEQUENOS HÁBITOS, GRANDES RESULTADOS: entenda o que significa sua pontuação de saúde por meio do Insights e, em seguida, use nossos anéis e objetivos para formar hábitos diários e semanais sobre atividade, nutrição e sono para ajudá-lo a atingir seus objetivos mais rapidamente.

NUTRIÇÃO Plano de nutrição personalizado adaptado aos seus objetivos: elimine as suposições sobre uma alimentação saudável, com o nosso plano de nutrição personalizado, incluindo a repartição de macronutrientes.