OCD.app Anxiety, Mood & Sleep

OCD.app Anxiety, Mood & Sleep para PC

Detalhes do jogo

"Aplicativo de TOC mais confiável" (pontuação de credibilidade mais alta de 4,28 de 5) -International OCD Foundation

20% melhor, em 24 dias
Nossos usuários relatam melhorias no TOC e na ansiedade treinando por 3-4 minutos diariamente.

Apoiado pela ciência
Os aplicativos GGtude têm 12 artigos publicados com mais de 5 estudos em andamento dedicados a melhorar aspectos de saúde mental, TOC, ansiedade e depressão

Confiado por especialistas em saúde mental
Nosso aplicativo de TOC é recomendado por psicólogos clínicos e é usado pela BrainsWay, uma empresa negociada na Nasdaq, para ajudar seus pacientes a melhorar mais rapidamente.
O aplicativo também é o aplicativo OCD mais confiável no PsyberGuide.

Como isso pode ajudar você
O TOC é uma condição incapacitante que pode afetar negativamente muitos aspectos. Pesquisas mostram que a mudança de hábitos de pensamento desadaptativos (negativos) pode ter um efeito positivo no TOC, bem como na ansiedade e na depressão.

3 minutos por dia? Você está brincando?
Quando começamos a trabalhar no aplicativo, sabíamos que, se queremos ter um impacto positivo na saúde mental das pessoas, é melhor facilitar a melhoria delas. Projetamos o programa de exercícios diários de 3 minutos e começamos a estudar o efeito. Felizmente, os resultados foram bons.

Lembre-se: mudanças positivas não acontecem durante o treinamento. Isso acontece quando você utiliza o pensamento de apoio na vida real.

Qual ​​é o foco do aplicativo? TOC, ansiedade ou depressão?
Nós projetamos este aplicativo para ser totalmente personalizado para você. Durante a integração, selecione seus desafios. Nós o guiaremos.

Como faço para quebrar meus hábitos de pensamento negativo?
1. Conheça quais tipos de padrões de pensamento são negativos
2. Aprenda a descartar os pensamentos negativos típicos do TOC, ansiedade, depressão.
3. Descubra pensamentos de apoio que podem ser usados ​​como um monólogo interior alternativo.
4. Treine para abraçar o pensamento de apoio para construir auto-estima, valorização do corpo e superar pensamentos intrusivos.
5. Utilize o diálogo interno aprimorado em sua vida diária.

Este aplicativo é semelhante à terapia psicológica?
Nossa plataforma de aplicativos não foi projetada para ser usada como terapia ou tratamento, no entanto:
1. Está sendo usado por psicólogos do TOC CBT como uma ferramenta complementar.
2. Ajuda a manter o pensamento saudável durante ou após a terapia.
3. É encontrado para reduzir a ansiedade, preocupações, obsessões e muito mais.

O diálogo interno por trás do TOC, ansiedade e depressão
De acordo com a Terapia Cognitivo Comportamental, existem vários mecanismos que estão relacionados aos transtornos de saúde mental:
- Autocrítica (um componente significativo na depressão)
- Comparação
- Verificação constante
- Medo da incerteza
- Medo de arrependimento
- Ruminação
- Catastrofização
- Medo de contaminação
- Perfeccionismo (o silêncio
O aplicativo tem como alvo esses padrões de pensamento e ajuda você a superá-los.

À medida que você adquire o hábito do pensamento saudável, esse processo se torna automático e mais fácil.

Teste e autoavaliação de TOC
Cada jornada geralmente começa com uma autoavaliação. Ele ajuda você a testar sua condição, mas, mais importante, permite que o aplicativo personalize o conteúdo para você.

A grande variedade de tópicos de saúde mental do aplicativo é dividida em mais de 500 níveis. Cada nível tem um conjunto de pensamentos de auto-fala.

O treinamento usando este aplicativo permite o aprendizado gradual e constante de uma conversa interna mais adaptativa, ajudando assim a quebrar o ciclo vicioso do pensamento, mantendo a baixa auto-estima.

Rastreador de humor
Acompanhar seu humor tem dois objetivos principais:
1. Ajuda você a registrar e revisar seu humor
2. Torna você mais consciente do pensamento positivo versus negativo
2. Personaliza suas sessões de prática para aproveitar ao máximo o aplicativo

O aplicativo é gratuito? ou tenho que comprar uma assinatura?
O aplicativo OCD foi projetado para que você possa aproveitar os benefícios de uma conversa interna saudável sem ter que comprar nada. Depois de lançar as bases, o conteúdo premium permite explorar tópicos mais avançados e específicos, além de aproveitar módulos complementares e recursos premium.

Saiba mais sobre os aplicativos GGTUDE
Visite nosso site: http://ggtude.com

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Como baixar e jogar OCD.app Anxiety, Mood & Sleep no PC

  • 1
    Baixa e instala LDPlayer X no seu PC.
  • 2
    Digite e pesquise OCD.app Anxiety, Mood & Sleep no campo de pesquisa do canto superior esquerdo
  • 3
    Clique em "Instalar", OCD.app Anxiety, Mood & Sleep vai ser instalado automaticamente,
  • 4
    Depois de instalação, clique em "Iniciar".
  • 5
    O jogo vai ser iniciado automaticamente em LDPlaye, pode aproveitar para jogar OCD.app Anxiety, Mood & Sleep
  • 6
    Ou pode clicar em ícon de jogo em página oficial de LDPlayer para jogar OCD.app Anxiety, Mood & Sleep

Vantagens de jogar OCD.app Anxiety, Mood & Sleep em PC com LDPlayer

Tela Ultra

Con visão excelente de tela ultra de PC, pode capturar detalhes mais distintos de OCD.app Anxiety, Mood & Sleep

Controle personalizado

Controle personalizado com teclado, mouse e gamepad para jogar jogos Android, poderá obeter experiência de jogo comparável com a do jogo de PC

Multiplas instâncias e sincronização

Permite que você faça login em várias contas de jogo ou jogue vários jogos ao mesmo tempo. É excelente para fazer rerolling.

Alta FPS

A qualidade gráfica do jogo é mais realista e fluida, com movimentos mais suaves, melhorando a experiência visual e a uma imersão em OCD.app Anxiety, Mood & Sleep.

Assistência de jogo

Usando scripts, simplifique tarefas complicadas do jogo, execute automaticamente missões e aproveite os resultados do jogo.

Gravação de vídeo

Capture momentos ou processos de jogo incríveis de OCD.app Anxiety, Mood & Sleep e compartilhe com seus companheiros de jogo.

Configuração do PC para jogar OCD.app Anxiety, Mood & Sleep

Configuração
Configuração recomendada
Configurações mínimas
Sistema

Sistema

Sistema operacional Windows 10 de 64 bits ou superior, com suporte a OpenGL 4.x

Sistema

Win7/Win8/Win8.1/Win10
CPU

CPU

Processador Intel Core i3-8100 de 4 núcleos ou superior, com a opção de virtualização (VT) ativada

CPU

Processador Intel ou AMD x86 / x86_64, com a tecnologia de virtualização (VT) habilitada
Placa de vídeo

Placa de vídeo

Placa de vídeo NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G ou superior

Placa de vídeo

Drivers de placa de vídeo compatíveis com DirectX 11 / OpenGL 4.0 para Windows
Memória

Memória

Pelo menos 8 GB de RAM

Memória

Pelo menos 2 GB de memória RAM
Espaço de armazenamento

Espaço de armazenamento

10 GB de espaço disponível no disco de instalação, com pelo menos 2 GB de espaço disponível no disco do sistema.

Espaço de armazenamento

Pelo menos 1 GB de espaço disponível

OCD.app Anxiety, Mood & Sleep - Perguntas frequentes

Q: LDPlayer X é seguro?

LDPlayer X respeita a privacidade dos usuários e garante que não contém nenhum malware ou software que viole a privacidade dos usuários, além de não realizar mineração de criptomoedas no computador dos usuários.

Q: Posso jogar OCD.app Anxiety, Mood & Sleep no PC?

OCD.app Anxiety, Mood & Sleep é um jogo de Medicina lançado pela Ggtude Ltd. Agora, usando a melhor plataforma de jogos móveis para PC - LDPlayer X, você pode jogar OCD.app Anxiety, Mood & Sleep no seu computador, obtendo uma experiência de jogo comparável aos jogos de PC.

Q: Por que o LDPlayer X é a melhor plataforma para jogar OCD.app Anxiety, Mood & Sleep no PC?

LDPlayer X,como uma plataforma integrada sob o LDPlayer, atende a todas as suas necessidades de jogar jogos móveis no computador:

O poderoso emulador Android embutido permite que você experimente cada detalhe do jogo de forma imersiva no PC.
Além disso, você pode jogar vários jogos populares diretamente no navegador, como Brawl Stars, Roblox, entre outros.
Você também pode realizar recargas ou comprar itens de jogos populares na LDShop com os melhores preços.

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O LDPlayer X é uma plataforma de jogos móveis integrada, que incorpora a versão mais recente do emulador de Android - LDPlayer, e permite que os usuários joguem jogos móveis diretamente no navegador, com recargas de jogos pelo menor preço. Nosso objetivo é atender a todas as necessidades dos jogadores móveis no PC.

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Suporte: support_pt@ldplayer.net

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