Reclaim! para PC

E se você pudesse se RECUPERAR e se curar de um trauma sem gastar um monte de horas que você sente que nem tem?

E se você pudesse dedicar 40 dias ancorado, mas flexível - porque tenho a sensação de que você não gosta mais de ouvir o que fazer - práticas para si mesmo porque você merece e anseia por seus efeitos transformadores de vida.

E se você pudesse pegar toda a dor, vergonha e raiva e transformá-los em combustível para o crescimento pós-traumático.

Eu fiz. E você também pode! Deixe-me mostrar-lhe como alcançar o brilho no corpo, na mente, no coração e no espírito sem se sentir sobrecarregado ou indigno.

A rotina e o ritual religam o cérebro. Vá de não saber por onde começar com todas as ferramentas de ioga possíveis para saber exatamente quais posturas, exercícios e meditações praticar todos os dias, de acordo com seus termos e horários.

Isso é para mulheres, como você e eu, que estão prontas para retornar à sua verdadeira natureza de alegria, apesar e por causa do abuso.

Para mulheres que desejam se inclinar para o crescimento pós-traumático.

Para mulheres que querem viver o presente, não ficar presas ao passado ou temer o futuro, para que possam ter relacionamentos harmoniosos no AGORA.

PARA QUEM É ISSO?

RECLAIM é para a mulher que sobreviveu a traumas e abusos,
❤️‍🩹quem quer se sentir VALIDADO em sua experiência vivida,
❤️‍🩹quem quer voltar à sua verdadeira natureza - JOY,
❤️‍🩹quem quer se sentir feliz em seus relacionamentos atuais,
❤️‍🩹quem quer ter seus LIMITES honrados.
❤️‍🩹quem quer se sentir SEGURA e LINDA em seu CORPO,
❤️‍🩹quem quer se sentir inspirado por seu próprio PODER,
❤️‍🩹quem quer se sentir livre para se expressar e usar sua VOZ
❤️‍🩹quem quer viver com FACILIDADE
❤️‍🩹E quem quer isso tudo sem um grande compromisso de tempo

A verdade é que a maioria das mulheres que sobreviveram ao abuso sabem que precisam se comprometer com a cura. Mas eles não sabem por onde começar.
Ou eles sentem que “deveriam” estar fazendo tantas outras coisas para cuidar de todos, menos de si mesmos, para que não percam tempo com isso. #Culpado

Eu sei que você tentou. Porque eu tentei. ENTÃO. MUITOS. TEMPOS.
Mas eu vejo você. Eu sou você. E eu criei isso para nós.

Isso é certo para você se…
Você está pronto para dedicar tempo diariamente para ajudar a se sentir seguro e lindo em seu corpo
Você está disposto a praticar uma meditação cuidadosamente selecionada por pelo menos 3 minutos por dia para ajudar a regular seu sistema nervoso e sentir alegria novamente
Você está pronto para parar de se sentir sobrecarregado e indigno de se nutrir como faz com todo mundo.

Isso não é certo para você se…
Você acha que o que vê nas mídias sociais é tudo o que existe sobre ioga e está bem com isso.
Você veio aqui apenas para ficar bem de biquíni.
Você não percebe que é mais importante ser flexível na mente e no coração do que no corpo.
Você não é disciplinado o suficiente para gastar apenas 3 minutos por dia consigo mesmo

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