جدول تمارين حديد

جدول تمارين حديد para PC

Detalhes do jogo

Nosso aplicativo fala sobre uma programação semanal de exercícios de ferro para iniciantes e profissionais para mulheres e meninas e para homens para inflar e secar. Portanto, em nosso aplicativo, uma programação abrangente de exercícios de ferro diariamente, podendo ser realizada em casa ou em o ginásio obtendo tempo de fitness e cardio para profissionais.
Exercícios de ferro como bíceps, tríceps, costas, trapézios, peito e pernas através de agachamentos, halteres livres e exercícios de ferro.
Exercícios de ferro para iniciantes e profissionais, incluindo abdômen e tórax, para meninas, meninos e homens para mostrar os músculos abdominais e aumentar o peso realizando exercícios diários e levantando pesos porque aumenta o peso de forma adequada.
Exercícios de musculação para homens, mulheres, meninas e iniciantes através de um sistema de treinamento fácil de aplicar para obter resultados muito rapidamente e construir músculos.
Resumimos para você todos os exercícios básicos do esporte de musculação divididos de acordo com o músculo alvo, com uma explicação detalhada de como realizar os exercícios e os músculos envolvidos.
Nosso aplicativo contém:
1- Apresentando o cronograma de exercícios
2- Divida o cronograma de exercícios de ferro
3-Organizando exercícios de ginástica
4- Programa de exercícios de ferro por 5 dias
Perder peso de forma rápida e fácil sem dieta e quanto desce em uma semana ou um mês para se livrar da gordura da barriga e do rúmen e esculpir a cintura e perder peso das nádegas, mãos e pescoço e obter um corpo consistente e definido e seguir uma dieta livre de calorias e carboidratos grandes para secar e também beber ervas naturais e comer leite, iogurte e tâmaras e beber água Caminhar e pular corda.
Um cronograma semanal de exercícios de ferro para iniciantes para mulheres e homens para perder peso, praticar ioga, meditação e construir músculos como bíceps, tríceps, costas, pernas, ombros, cotovelos e peito.

Como baixar e jogar جدول تمارين حديد no PC

  • 1
    Baixa e instala LDPlayer X no seu PC.
  • 2
    Digite e pesquise جدول تمارين حديد no campo de pesquisa do canto superior esquerdo
  • 3
    Clique em "Instalar", جدول تمارين حديد vai ser instalado automaticamente,
  • 4
    Depois de instalação, clique em "Iniciar".
  • 5
    O jogo vai ser iniciado automaticamente em LDPlaye, pode aproveitar para jogar جدول تمارين حديد
  • 6
    Ou pode clicar em ícon de jogo em página oficial de LDPlayer para jogar جدول تمارين حديد

Vantagens de jogar جدول تمارين حديد em PC com LDPlayer

Tela Ultra

Con visão excelente de tela ultra de PC, pode capturar detalhes mais distintos de جدول تمارين حديد

Controle personalizado

Controle personalizado com teclado, mouse e gamepad para jogar jogos Android, poderá obeter experiência de jogo comparável com a do jogo de PC

Multiplas instâncias e sincronização

Permite que você faça login em várias contas de jogo ou jogue vários jogos ao mesmo tempo. É excelente para fazer rerolling.

Alta FPS

A qualidade gráfica do jogo é mais realista e fluida, com movimentos mais suaves, melhorando a experiência visual e a uma imersão em جدول تمارين حديد.

Assistência de jogo

Usando scripts, simplifique tarefas complicadas do jogo, execute automaticamente missões e aproveite os resultados do jogo.

Gravação de vídeo

Capture momentos ou processos de jogo incríveis de جدول تمارين حديد e compartilhe com seus companheiros de jogo.

Configuração do PC para jogar جدول تمارين حديد

Configuração
Configuração recomendada
Configurações mínimas
Sistema

Sistema

Sistema operacional Windows 10 de 64 bits ou superior, com suporte a OpenGL 4.x

Sistema

Win7/Win8/Win8.1/Win10
CPU

CPU

Processador Intel Core i3-8100 de 4 núcleos ou superior, com a opção de virtualização (VT) ativada

CPU

Processador Intel ou AMD x86 / x86_64, com a tecnologia de virtualização (VT) habilitada
Placa de vídeo

Placa de vídeo

Placa de vídeo NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G ou superior

Placa de vídeo

Drivers de placa de vídeo compatíveis com DirectX 11 / OpenGL 4.0 para Windows
Memória

Memória

Pelo menos 8 GB de RAM

Memória

Pelo menos 2 GB de memória RAM
Espaço de armazenamento

Espaço de armazenamento

10 GB de espaço disponível no disco de instalação, com pelo menos 2 GB de espaço disponível no disco do sistema.

Espaço de armazenamento

Pelo menos 1 GB de espaço disponível

جدول تمارين حديد - Perguntas frequentes

Q: LDPlayer X é seguro?

LDPlayer X respeita a privacidade dos usuários e garante que não contém nenhum malware ou software que viole a privacidade dos usuários, além de não realizar mineração de criptomoedas no computador dos usuários.

Q: Posso jogar جدول تمارين حديد no PC?

جدول تمارين حديد é um jogo de Saúde E Fitness lançado pela lanazd. Agora, usando a melhor plataforma de jogos móveis para PC - LDPlayer X, você pode jogar جدول تمارين حديد no seu computador, obtendo uma experiência de jogo comparável aos jogos de PC.

Q: Por que o LDPlayer X é a melhor plataforma para jogar جدول تمارين حديد no PC?

LDPlayer X,como uma plataforma integrada sob o LDPlayer, atende a todas as suas necessidades de jogar jogos móveis no computador:

O poderoso emulador Android embutido permite que você experimente cada detalhe do jogo de forma imersiva no PC.
Além disso, você pode jogar vários jogos populares diretamente no navegador, como Brawl Stars, Roblox, entre outros.
Você também pode realizar recargas ou comprar itens de jogos populares na LDShop com os melhores preços.

LDPlayerX - Jogar jogos móveis no PC de forma completa

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O LDPlayer X é uma plataforma de jogos móveis integrada, que incorpora a versão mais recente do emulador de Android - LDPlayer, e permite que os usuários joguem jogos móveis diretamente no navegador, com recargas de jogos pelo menor preço. Nosso objetivo é atender a todas as necessidades dos jogadores móveis no PC.

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