AWD Personal Training para PC

O aplicativo AWD Personal Training and Nutrition foi desenvolvido para clientes que desejam fazer mudanças positivas em suas vidas por meio de exercícios e alimentação saudável.

O Remote Personal Training cresceu em popularidade nos últimos anos, com os clientes obtendo resultados excepcionais com exercícios projetados especificamente para seus objetivos pessoais.

Só porque você está treinando remotamente não significa que você está sozinho.

As sessões de treinamento e os planos de nutrição serão entregues e monitorados por meio do aplicativo móvel, e manteremos contato regular para garantir que você ainda esteja no caminho certo para atingir suas metas de saúde e condicionamento físico.

Exercício

Com acesso a centenas de demonstrações em vídeo de exercícios, você pode garantir que está trabalhando de forma eficaz para alcançar seus objetivos de saúde e condicionamento físico.

Os programas podem ser atendidos de acordo com seus requisitos e objetivos específicos e com seu acesso pessoal às instalações... você não precisa necessariamente treinar em uma academia.

O Personal Training pode incorporar exercícios de peso corporal ou qualquer equipamento que você tenha disponível.

Se treinar em uma academia não é para você, grandes resultados ainda podem ser alcançados com pouco ou nenhum equipamento.

Se você deseja treinar em seu parque local, quintal ou se tem uma academia completa montada em sua garagem, posso montar um programa que o ajudará a atingir suas metas específicas da maneira mais eficiente.

As sessões serão intensas e variadas para mantê-lo motivado e em direção ao seu objetivo.

Nutrição e planejamento de refeições

Tenha sua meta diária de calorias / macro definida pelo seu Personal Trainer e registre sua alimentação ao longo do dia para garantir que você esteja no caminho certo.

Lutando para ficar faça a escolha certa?

Envie uma mensagem ao seu Personal Trainer por meio do aplicativo ou outro serviço de mensagens para obter uma resposta rápida ou sugestão de refeição alternativa enviada diretamente para o seu telefone.

Entre em contato regularmente com seu Personal Trainer para receber atualizações do seu plano que o manterão desafiador e divertido.