Alpha Coach Evolve: Diet Coach para PC

Alpha Coach Evolve é um aplicativo de treinamento de dieta / registro de alimentos / rastreamento de calorias / perda de peso alimentado por inteligência adaptativa. O aplicativo cria um programa de macronutrição para seus objetivos e faz ajustes semanais no programa com base no seu metabolismo. O algoritmo calculou com precisão seu metabolismo com base em seus registros de alimentos e registros de peso corporal e prevê uma linha do tempo para você atingir suas metas de peso corporal.

O aplicativo permite o registro de alimentos, rastreamento de calorias e rastreamento de atividades e é totalmente gratuito. O aplicativo ajuda você a fazer todas as escolhas alimentares e nutricionais corretas para atingir suas metas de peso.

Todos os dias, você receberá um Daily Alpha Score (DAS) com base em sua adesão ao plano. Basta marcar mais de 70 DAS todos os dias para atingir sua meta de peso corporal na linha do tempo prevista.

Assuma o controle de sua nutrição com macroprogramas personalizados construídos em torno de seus objetivos e planeje ajustes feitos com base em seus registros de refeições e alterações em seu peso corporal todas as semanas. O Alpha Coach Evolve também oferece metas diárias de passos, considerando seus níveis gerais de atividade, preferências alimentares, porcentagens de gordura corporal e outras condições de saúde.

O programa foi projetado para guiá-lo em direção às suas metas de peso, não apenas sobre quanto comer, mas também para ajudá-lo a fazer melhores escolhas alimentares, habilitadas com um registro de alimentos interativo baseado em voz. Você pode escolher o ritmo em que gostaria de fazer o programa - o aplicativo calcula um prazo ideal para você atingir sua meta de peso corporal, com base em nosso algoritmo de previsão proprietário.

Pequenas mudanças. Grande impacto.
Basta seguir as recomendações do Alpha Coach Evolve sobre a quantidade e qualidade das suas refeições e começar a ver resultados reais.

Passo 1 - Defina sua meta de peso
Obtenha seu plano de dieta macro personalizado e cronograma com base no seu peso corporal alvo, preferências alimentares e níveis de atividade.

Passo 2 - Acompanhe seu peso você mesmo
Use nosso banco de dados de alimentos verificado para registrar facilmente sua comida com voz ou texto simples e conectar sua banda de fitness ou pedômetro móvel.

Passo 3 - Perder peso / Ganhar peso / Manter a forma
Siga insights e recomendações diárias e ajustes dinâmicos semanais para atingir sua meta!

Experimente a inteligência adaptativa para suas metas de perda/ganho de peso
Liberte-se do seu plano de dieta modelo. Com base em sua meta de peso, seu ritmo preferido, suas preferências alimentares e níveis de atividade, o Alpha Coach Evolve projetará
- um plano macro
- um objetivo de atividade e
- uma linha do tempo para você atingir essa meta de peso
Seu Alpha Coach Evolve ajustará dinamicamente sua semana de programa ao longo de uma semana com base no seu progresso para que você não possa falhar!

Perder peso no seu próprio ritmo
Entendemos que a jornada de cada pessoa é diferente e cada pessoa deseja definir seu próprio ritmo para sua jornada de condicionamento físico. É por isso que o Alpha Coach Evolve ajusta seu programa para se adequar ao ritmo que você escolher.

Ganhe com sua pontuação Alpha diária!
Obtenha uma pontuação alfa diária mais alta toda vez que atingir suas metas de passos, calorias e qualidade de nutrientes para saber que está no caminho certo para sua grande vitória!

Baixe Alpha Coach Evolve – aplicativo 100% gratuito para registro de alimentos, rastreamento de calorias e perda de peso