On Second Thought - Vol1 para PC
Detalhes do jogo
aumentar a consciência do pensamento
desenvolver uma melhor compreensão da relação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos
compreender e nomear emoções
mudando emoções indesejadas
reduzindo a vulnerabilidade das emoções indesejadas
reduzindo a vulnerabilidade da mente
Gerenciando emoções extremas
Pesquisas que aplicam o programa OST a áreas específicas de preocupação (ou seja, ansiedade e raiva) foram realizadas recentemente, prestando-se a objetivos adicionais na área de tratamento:
uma redução na ansiedade
uma redução na raiva
para diminuir comportamentos desadaptativos enquanto aumenta formas saudáveis de autorregulação
uma redução nos pensamentos negativos automáticos
uma melhoria nas habilidades adaptativas
uma melhoria nas relações interpessoais
uma melhoria na resolução de problemas
uma melhoria no desempenho acadêmico
Quem desenvolveu a OST?
O programa OST foi desenvolvido pelo Dr. T. Busto, um psicólogo do ensino fundamental licenciado pelo NYS e um médico particular. O programa é baseado no trabalho dos Drs. Albert Ellis, Aaron Beck e David Burns, que são pioneiros na pesquisa da relação entre pensamentos inúteis e como eles afetam nossos sentimentos e comportamentos. O Dr. Busto adaptou esses conceitos e os transformou em um programa para crianças.
Quantas atividades estão incluídas em todo o programa OST, bem como nos volumes separados?
Todo o programa OST consiste em 19 atividades, cada uma é um plano de aula completo de 30 a 45 minutos. Essas atividades são separadas em quatro volumes:
Volume 1: Jogando mais do que um pensamento: 8 atividades (232 telas)
Volume 2: Lançando Pensamentos Iffy: 4 atividades (112 telas)
Volume 3: Jogando Pensamentos Espirituosos: 4 atividades (104 telas)
Volume 4: Lançando pensamentos ainda mais duvidosos e espirituosos: 7 atividades (243 telas)
Como psicólogo do ensino fundamental, orientador escolar, assistente social ou médico particular, como posso oferecer este programa aos meus clientes?
Este programa pode ser entregue de várias maneiras. Por exemplo, você pode optar por ensinar todo o programa OST, uma vez por semana durante 30 a 45 minutos, ou pode escolher um ou mais volumes conforme necessário, de acordo com o nível de habilidade do seu público.
Como posso acessar os materiais usados com o Programa OST?
Visite o site www.onsecond-ought.com para baixar os documentos para impressão usados com o programa.
Preciso de alguma preparação especial para ensinar o programa OST?
Nenhuma preparação especial é necessária para ensinar este programa. Cada lição é cuidadosamente elaborada para que não haja preparação por parte do facilitador. Embora ajude ter algum conhecimento dos princípios da TCC, não é necessário.
Como pai, como posso incentivar meu filho a usar este programa?
Faça com que seu filho complete as atividades com você. OST foi projetado para ser concluído com o seu suporte.
A OST é baseada em evidências?
O OST é baseado na TCC, amplamente aceita por profissionais de saúde mental e possui dados subjacentes para apoiá-la. Além disso, pequenos estudos independentes demonstraram uma redução da ansiedade e da raiva em crianças
Jogos semelhantes a On Second Thought - Vol1
Como baixar e jogar On Second Thought - Vol1 no PC
- 1Baixa e instala LDPlayer X no seu PC.
- 2Digite e pesquise On Second Thought - Vol1 no campo de pesquisa do canto superior esquerdo
- 3Clique em "Instalar", On Second Thought - Vol1 vai ser instalado automaticamente,
- 4Depois de instalação, clique em "Iniciar".
- 5O jogo vai ser iniciado automaticamente em LDPlaye, pode aproveitar para jogar On Second Thought - Vol1
- 6Ou pode clicar em ícon de jogo em página oficial de LDPlayer para jogar On Second Thought - Vol1
Vantagens de jogar On Second Thought - Vol1 em PC com LDPlayer
Tela Ultra
Con visão excelente de tela ultra de PC, pode capturar detalhes mais distintos de On Second Thought - Vol1
Controle personalizado
Controle personalizado com teclado, mouse e gamepad para jogar jogos Android, poderá obeter experiência de jogo comparável com a do jogo de PC
Multiplas instâncias e sincronização
Permite que você faça login em várias contas de jogo ou jogue vários jogos ao mesmo tempo. É excelente para fazer rerolling.
Alta FPS
A qualidade gráfica do jogo é mais realista e fluida, com movimentos mais suaves, melhorando a experiência visual e a uma imersão em On Second Thought - Vol1.
Assistência de jogo
Usando scripts, simplifique tarefas complicadas do jogo, execute automaticamente missões e aproveite os resultados do jogo.
Gravação de vídeo
Capture momentos ou processos de jogo incríveis de On Second Thought - Vol1 e compartilhe com seus companheiros de jogo.
Configuração do PC para jogar On Second Thought - Vol1
Sistema
Sistema operacional Windows 10 de 64 bits ou superior, com suporte a OpenGL 4.xSistema
Win7/Win8/Win8.1/Win10CPU
Processador Intel Core i3-8100 de 4 núcleos ou superior, com a opção de virtualização (VT) ativadaCPU
Processador Intel ou AMD x86 / x86_64, com a tecnologia de virtualização (VT) habilitadaPlaca de vídeo
Placa de vídeo NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G ou superiorPlaca de vídeo
Drivers de placa de vídeo compatíveis com DirectX 11 / OpenGL 4.0 para WindowsMemória
Pelo menos 8 GB de RAMMemória
Pelo menos 2 GB de memória RAMEspaço de armazenamento
10 GB de espaço disponível no disco de instalação, com pelo menos 2 GB de espaço disponível no disco do sistema.Espaço de armazenamento
Pelo menos 1 GB de espaço disponívelMais jogo de On Second-Thought
Mais jogos populares
Free Fire
PUBG MOBILE
Brawl Stars
Among Us
Minecraft: Jogue com amigos
Call of Duty: Mobile
Mobile Legends: Bang Bang
PKXD: Diversão, amigos e jogos
Standoff 2
PUBG MOBILE LITE
League of Legends: Wild Rift
Clash of Clans
Roblox
Saint Seiya Awakening: KOTZ
Epic Seven
Clash Royale
Subway Surfers
Stumble Guys
ドラガリアロスト
Ragnarok M: Eternal Love(ROM)
Free Fire MAX
On Second Thought - Vol1 - Perguntas frequentes
Q: LDPlayer X é seguro?
Q: Posso jogar On Second Thought - Vol1 no PC?
Q: Por que o LDPlayer X é a melhor plataforma para jogar On Second Thought - Vol1 no PC?
O poderoso emulador Android embutido permite que você experimente cada detalhe do jogo de forma imersiva no PC.
Além disso, você pode jogar vários jogos populares diretamente no navegador, como Brawl Stars, Roblox, entre outros.
Você também pode realizar recargas ou comprar itens de jogos populares na LDShop com os melhores preços.